دسته‌بندی نشده

آجیل ها و مغزها منابع غنی مواد معدنی و فیبر غذایی

حدود 25 درصد وزن آجیل ها و مغزها از پروتئین تشکیل شده است و برخی از آنها داراي چربی زیادي هستند و اغلب به آنها نمکزده می شود از این رو باید مصرف آنها در حد اعتدال باشد. (بیشتر…)

Read more...

8 فایده معجزه آسای جوانه گندم

جوانه گندم یکی از پرفایده ترین غلات می باشد که امروز علاوه بر کابرد غذایی آن در پخت سمنو ، کاربردهای پزشکی و طبی زیادی را داراست. (بیشتر…)

Read more...

چگونه آجیل تازه را تشخیص دهیم ؟

مخاطبین عزیز بیشترین تخلفات صورت گرفته در خصوص خشکبار استفاده از رنگ‌های غیرمجاز به منظور تازه نشان دادن (بیشتر…)

Read more...

مصرف خشکبار در دوران بارداری

نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری مغز خشکبار مصرف کرده‌اند، کمتر دچار حساسیت به آجیل و خشکبار می‌شوند.

(بیشتر…)

Read more...

خواص باور نکردنی نخودچی و کشمش

نخود نیز مانند سایر حبوبات، فیبر بالایی دارد. فیبر محلول مانند یک برس زبر، سیستم گوارشی را پاک می‌کند.  (بیشتر…)

Read more...

فواید مصرف آجیل در صبحانه ی یک ورزشکار

بنده قسط دارم یک توصیه مناسب و کاملا علمی را به شما پیشنهاد کنم.آجیل را صبح هنگام مصرف کنید!در ادامه مطلب خواهید دانست که چه فوایدی برای شما خواهد داشت.(تیم تک اندام و بنده سال خوب و پر برکتی را برای شما آرزومندیم)

(بیشتر…)

Read more...

مویز و خواص شگفت‌انگیز آن

مویز نوعی خشکبار است که با خشک کردن انگور حاصل می‌شود. مویز نوعی کشمش است که از انگور شاهانی تهیه می‌شود. کشمش بیشتر برای انگور خشکیدهٔ کوچک استعمال می‌شود و مویز در انگور بزرگ.

 

(بیشتر…)

Read more...

خواص انجیر خشک شده

مهمترین فواید و خواص انجیر خشک

انجیر که در زبان انگلیسی به آن Common Fig یا Fig گفته می شود. در مقاله «خواص انجیر – ۷ خاصیت انجیر برای سلامتی» قصد داریم معرفی و بررسی خواص انجیر بپردازیم. مصرف منظم انجیر سبب پیشگیری از بیماری های قلبی، کاهش کلسترول خون، پیشگیری از انواع سرطان ها و نیز سرطان سینه می گردد. همچنین انجیر در تقویت بافت های استخوانی و جوش خوردن استخوان ها پس از شکستگی مفید است. آخرین خاصیت انجیر که در این مقاله بررسی می گردد، تاثیر انجیر در درمان ریزش مو می باشد. با نوآورد در ادامه این مقاله با موضوع خواص انجیر همراه شوید.
(بیشتر…)

Read more...